西洋参莲子炖桃胶

编辑:小豹子/2018-04-30 14:01

西洋参莲子炖桃胶的做法详细介绍

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西洋参莲子炖桃胶的简介及特色

天热的人没精打采的,特别需要煮点甜汤来滋补一下。正好收到一盒上好的西洋参尾,这可是夏天滋补的好东西。加些莲子去火,炖点桃胶美容养颜,这道【西洋参莲子炖桃胶】必是女性夏日首选的美容滋补甜汤吧! 桃胶、莲子要提前泡发,西洋参随取随用。我用的是西洋参尾,跟洋参片的区别这个最好用来煮或炖,洋参片可以直接泡水喝。煮好的甜汤热喝凉喝都不错,桃胶没有什么特别的味道,西洋参微苦但用量少也不会显现,莲子建议不去芯可以去火
分类标签:甜品/点心幼儿菜谱青少年食谱
菜品口味甜味
食材明细
西洋参3克莲子50克
桃胶15克

西洋参莲子炖桃胶的做法详细步骤

西洋参莲子炖桃胶的做法图片第1步1、干桃胶用冷水泡10个小时以上,完全泡发后没有硬心。如果桃胶里有黑点用手摘掉。西洋参莲子炖桃胶的做法图片第2步凤凰彩票欢迎你(5557713.com)2、取3克西洋参。西洋参莲子炖桃胶的做法图片第3步3、莲子洗净也用冷水泡软。西洋参莲子炖桃胶的做法图片第4步4、把泡好的桃胶、西洋参、莲子放入锅中。西洋参莲子炖桃胶的做法图片第5步5、加适量的水,水大约为材料的3-4倍。在火煮开后转小火转30分钟以上,莲子绵软为止。西洋参莲子炖桃胶的做法图片第6步6、加入冰糖,煮到完全融化即可。 美食分享,让更多人知道